Quem dá as dicas e os ensinamentos sobre fitoterapia é a especialista em plantas do Cerrado, Raizeira e Benzedeira, Lenísia Septimio. Moradora de Pirenópolis, aprendeu o ofício de fazer remédios, óleos, florais e tinturas naturais com o pai, Emerson Septimio, que conviveu por décadas com os indígenas da tribo Maxacalis, em Bertopólis, Minas Gerais, onde vivem os seus remanescentes. Emerson e os indígenas mantinham um relacionamento mútuo de confiança e aprendizado. Lenísia também tem formação em medicina indiana.
O tema desta semana é Imunidade, que é a capacidade que nosso organismo apresenta de reconhecer substâncias estranhas (antígenos) e garantir a defesa contra elas. Esse termo é utilizado para indicar uma série de mecanismos diferentes que atuam nessa proteção, como a produção de anticorpos.
É bom para quem necessite aumentar sua imunidade e usar alimentos saudáveis naturais, como zinco, selênio e vitanima D. É bom também evitar o estresse e ter conexão com a natureza e com a ancestralidade. Conheça as dicas de Lenísia para melhorar e aumentar a sua imunidade de forma natural e barata.
As plantas indicadas são:
