Nesta coluna sobre o poder curativo das plantas, Lenísia Septimio irá falar de como as plantas, a alimentação adequada, a tranquilidade podem nos auxiliar no tratamento do hipotireoidismo. Que nada mais é do que o funcionamento lento da glândula tireoide trazendo danos à nossa saúde. A tireoide que não cumpre bem a sua função pode nos trazer: irregularidade na frequência cardíaca, fadiga, sensação de frio, mais comum em mulheres idosas, prisão de ventre, pele seca, e ganho de peso. Plantas indicada para hipotireoidismo.
Informações adicionais: espirulina alga marinha é usada para controlar a tireoide, pinhão, semente de abóbora, chia, gergelim, linhaça moída, castanha do Pará, caju, amendoim e baru. Grão de bico, ervilha, lentilha, feijão verde, aveia, batata doce, ovos e chocolate amargo de boa qualidade, acima de 70% de cacau. Como é bom termos os alimentos, as plantas, como nossos aliados na busca da saúde. Vamos nos alimentar com o que há de saudável, o mais natural possível, o mais próximo da mãe natureza. Cuidemos também do nosso emocional é importante, nada de stress e noites mal dormidas, Nos amemos e valorizemos tudo que a Mãe Terra nos dá, somos o que comemos e pensamos é assim hoje, ontem e sempre. Até a próxima pessoal!
Acariçoba – hipotireoidismo
