Foto: Confraria da Prata
Na casa dos 30%, a umidade do ar em Pirenópolis chegou ao patamar considerado crítico pela Organização Mundial da Saúde (OMS).
E, conforme o Climatempo, a previsão é de que esta condição se mantenha por pelo menos até os próximos dez dias – o que exige hidratação e cuidados redobrados por parte da população.
Quem costuma sofrer com problemas respiratórios já deve ter sentido esta mudança principalmente durante às tardes, mas a Defesa Civil alerta que todos estão suscetíveis aos efeitos do tempo seco.
Além de dificuldades para respirar, o órgão também elenca ressecamento na pele, dores de cabeça e sangramentos no nariz dentre as consequências.
Confira abaixo as recomendações da Defesa Civil para amenizar os impactos neste período: ⠀
– Hidrate-se durante o dia;
– Prefira alimentos leves e frescos, como saladas, frutas, carnes grelhadas;
– Evite frituras;
– Durma em local arejado e umedecido por aparelhos umidificadores, ou ainda coloque uma bacia com água;
– Evite atividades físicas ao ar livre e exposição ao sol entre às 10 e 17h;
– Evite banhos com água quente, para não potencializar o ressecamento da pele, se necessário use hidratante;
– Em caso de problemas respiratórios procure um especialista.
Fonte: ClimaTempo
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