Calor alto e umidade baixa: é preciso muita água para compensar a seca
Os níveis de umidade que chegam a 15% e temperaturas que atingem os 33ºC, é preciso dar atenção especial ao corpo: hidratação, exercícios moderados...
Alunos da Academia FM se superaram no Desafio 29 Dias e comemoraram os resultados...
Em comemoração ao Dia do Profissional de Educação Física e para comemorar a data em grande estilo, a Academia FM, organizou uma mega aula...
Movimento contra vacina gera preocupação e é considerado uma ameaça à saúde mundial, diz...
Em seu relatório com os dez maiores desafios de saúde para 2019, a Organização Mundial da Saúde (OMS) incluiu o movimento antivacina. O problema, que vem crescendo nos últimos anos,...
De acordo com estudo, jejum intermitente pode reduzir inflamações crônicas, além perder peso rápido
Nos últimos anos, o jejum intermitente se tornou uma das dietas mais populares entre as pessoas que querem perder peso rápido. Essa estratégia de...
10 benefícios da castanha de baru, um excelente aliado para nossa saúde
A castanha de baru tem um alto valor nutricional, esbanjando nutrientes antioxidantes, a exemplo da Vitamina E e zinco
O baru, conhecidíssimo por essas terras, é um...
Você sabe o que são grãos germinados? Conheça 10 benefícios e como fazer em...
Vida criando vida… Pouquíssimo difundida no Brasil, infelizmente, a alimentação através dos grãos germinados é simplesmente maravilhosa!
Quando comemos verduras, frutas, legumes e tudo mais que...
Você Sabia? Atividade física turbina o cérebro em qualquer fase da vida
Isso mesmo: mexer o corpo fortalece tanto a massa muscular quanto a cinzenta!
Foi isso que uma análise de oito estudos com voluntários acima de...
Pirenópolis convoca moradores para atualizarem o cartão de vacinação
Os moradores de Pirenópolis estão convocados a atualizarem o cartão de vacinação. De hoje(06) ao dia 31, teremos campanha de multivacinação, todo os adultos...
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